TV Karnap 04:

Dance-Kursus und Damen-Fitness

Nach den Sommerferien bietet der Turnverein Karnap 04 einen neuen Kurs für alle Kids & Teens an. DANCE beinhaltet den Aufbau einer Choreografie aus Elementen der unterschiedlichsten modernen Stilrichtungen wie HipHop, Funky Moves, Jazzdance und Latin.

Etwas Tanzerfahrung wäre schön, doch auch interessierte und bewegungsfreudige Laien sind herzlich willkommen. Und keine Angst - die Choreographien werden dem Können der Teilnehmer angepasst! Der Spaß an der Bewegung steht bei diesem Kurs im Vordergrund.
(Mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr, Sporthalle der Karnaper Hauptschule)

Mittwochs um 20.00 Uhr geht es dann in derselben Halle gleich weiter mit der Damen Fitness Gruppe.
Mit einem abwechslungsreichen Fitnessprogramm (z.B. Gymnastik mit den unterschiedlichsten Hilfsmittel, Aerobic, Step) kann frau gezielt ihre Leistungsfähigkeit in den Bereichen Herz-Kreislauftraining, Kondition, Koordination, Konzentration und Beweglichkeit verbessern. Nette Leute und fachkundige Anleitung sorgen für Spaß und Bewegung!
(Mittwochs 20.00 – 22.00 Uhr, Sporthalle der Karnaper Hauptschule)

Probestunden sind jederzeit möglich. Hallenschuhe sind Pflicht

Weitere Informationen unter Telefon 0201/94 64 330 (A.Zuweis)